O estresse mental ou emocional é um dos maiores problemas das sociedades contemporâneas. Entretanto, alternativas de auxílio para esse problema têm surgido com o desenvolvimento tecnológico. Por exemplo, atualmente as pessoas podem utilizar aplicativos móveis para tratar questões sobre estresse. Além de facilitar o acesso a informações e atividades realizadas em casa que auxiliam a pessoa com estresse, isso evita inconvenientes na busca de atendimentos, como longos deslocamentos, custos e outras situações que podem aumentar os níveis de estresse. Nesse contexto o presente estudo tem como objetivo identificar a adesão ao uso de aplicativos móveis voltados à saúde, a fim de reduzir e aliviar sintomas do estresse. Para o estudo foi elaborado um questionário via plataforma Google Forms, com questões objetivas e discursivas a serem respondidas pelos participantes.

Após análise dos resultados e feedback dos participantes, concluiu-se que o estudo apresentou efetividade 66% de busca de aplicativos para tratar o estresse. Isso foi possível principalmente devido à fácil acessibilidade aos aplicativos além de seu baixo custo.